本文目录一览：

• 1、夏天吃西瓜的八大禁忌
• 2、夏季吃西瓜,解暑又补水!提醒:西瓜虽好,但5类人还是少吃为妙
• 3、西瓜被誉为长夏最应该珍爱的水果,哪些人不适合吃西瓜呢?

夏天吃西瓜的八大禁忌

1、西瓜的饮食禁忌经期中的女生不宜食用女生经期中，体质也比较虚弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜这种寒凉之物。

2、不宜多吃：西瓜是最自然的天然饮料，而且营养丰富，对人体益处多多，但西瓜优点虽然很多，大量或长期吃副作用也不可轻忽。明·汪颖《食物本草》云：西瓜，性寒解热，有天生百虎汤之号，然亦不宜多食。

3、可以喝茶。食用西瓜的禁忌 不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎 西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。

4、西瓜大家都爱吃，是夏季不二的解暑消暑的水果之一了，营养物质比较多，可以促进食欲促进代谢，而且也可以起到排毒的作用。西瓜也有食用的禁忌，如果你不知道的话很容易损伤脾胃的，来看看这些吃西瓜的一些禁忌问题。

5、吃西瓜的禁忌不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。

6、但是对于我们的很多朋友来说，吃西瓜的方式因为有一些问题，所以容易对他们的身体健康造成影响，所以为了我们大家的身体健康，下面我们来看看食用西瓜的禁忌事项有什么。

夏季吃西瓜,解暑又补水!提醒:西瓜虽好,但5类人还是少吃为妙

此外，冰镇过的西瓜吃起来更凉爽、更甜，不少人有吃 冰镇西瓜 的习惯，但是孕妇千万最好不要食用冰镇西瓜，对身体 刺激性比较强 。总的来说，西瓜是不少人的解暑伴侣，但大家在吃西瓜的时候也要注意一下食量。

孕妇和产妇要少吃西瓜 孕妇由于体内胰岛素分泌不足，对血糖稳定控制不好，要是吃了过多西瓜，就会使体内血糖升高，不利于健康。而产妇身体比较虚弱，西瓜又性寒，有伤脾胃，所以为了身体健康，再馋也不要贪嘴哦。

夏季不宜吃西瓜的人糖尿病患者要少吃西瓜西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

肾功能不全者要少食肾功能不全者，对体内水分的调节能力降低，难以排出体内多余的水分，常常伴随身体浮肿的现象，而西瓜中含有大量的水分，会加重肾的负担，使水肿加重，甚至会诱发急性心力衰竭。

少吃冰西瓜 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。

西瓜被誉为长夏最应该珍爱的水果,哪些人不适合吃西瓜呢?

哪些人不适合吃西瓜脾胃虚寒、拉肚子，感冒初期及其肾功能衰竭的患者，不宜食用甜瓜；血糖控制不佳的糖尿病患者提议少吃西瓜；针对健康人群，能够适当吃甜瓜。

肾功能不全的人不能吃过多的西瓜。由于肾功能不全者肾脏的调节作用小于正常人，如果吃大量的西瓜容易使体内水分增多，水分不能及时排出体外，则对人体产生危害，很可能诱发其他疾病的产生。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

肾病病人，肾病病人身体内的水分代谢功能较差，经常会有肿胀的状况。而西瓜中富含很多的水分，假如肾病病人吃太多西瓜，便会造成水分摄取过多，加剧浮肿。因此有肾病或肾功能衰竭得人，最好是少吃西瓜。

其次肠胃不好的人不适合吃西瓜。西瓜这个东西很寒，如果肠胃不好，西瓜吃多了很可能会拉肚子，会给身体带来不必要的伤害，所以，为了自己的身体，那些肠胃不好的人，就不要吃西瓜来伤害自己的身体了。